Hej mina fina följare

Idag tänkte jag berätta om något som är ganska personligt men som jag tänkte kan vara till nytta även för någon annan. Jag och min sambo har nämligen börjar gå i parterapi hos en kvinna i centrala Göteborg. Eftersom vi bor i Mölndal så sökte vi efter en terapeut i närheten och då hittade vi Du och jag i samtal och bestämde oss för att testa där.

Egentligen är det inte att vi har problem med vår relation men att vi båda har blivit sårade sedan innan på olika sätt och på det sättet påverkar det ju vår relation. Vi behöver hjälp med kommunikationen och hur vi kan släppa taget om det gamla för att kunna lita på varandra. Egentligen gör vi ju det, men hjärnan gör inte alltid skillnad på olika personer. Ibland är det små saker den andre parten gör eller säger som triggar obehag hos den andre.

Vi vill ju båda att vi ska känna oss trygga med varandra och eftersom vi är så himla kära i varandra och tror på oss så vill vi ju inte låta det förflutna förstöra för oss. Men vi har insett att vi behöver hjälp för att verkligen komma förbi det så att vi kan bygga en trygg och stabil framtid tillsammans. För det är ju det vi vill. Vi vill samma sak vad det gäller drömmar och mål i livet och vi har så mycket roligt tillsammans. Men så är det fortfarande stunder och situationer som ställer till det för oss och skapar så onödig oro och stress mellan oss.

När vi började gå i parterapi så sa våran terapeut att det är ett tecken på vår kärlek att vi tar det här ansvaret för relationen. Dessutom har man kommit halvvägs redan av att vilja förstå och mötas och hitta lösningar. Finns den där viljan och engagemanget så finns alla möjligheter! Vi har nu gått ett par gånger och vi känner båda redan skillnad, vilket är så skönt och därför kan jag verkligen rekommendera att testa parterapi! Ta hand om er nu och ha en fortsatt fin dag!